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ココロ・悩み

社交不安障害とＰＭＳについて。私は診断はされていませんが、おそらくA…

社交不安障害とＰＭＳについて。
私は診断はされていませんが、おそらくASD(自閉スペクトラム症)からの社交不安障害です。

生理前になると社交不安障害の症状が特に酷くなるのですが、同じような方いませんか？

仕事は休めないし、子どもの事もしないといけないし、無理に動いていますが辛すぎて鬱状態になってしまいます😢

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