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ままま
妊娠・出産

妊娠初期、便秘でお腹が苦しいです。病院まであと1週間あります😭水分摂…

妊娠初期、便秘でお腹が苦しいです。
病院まであと1週間あります😭

水分摂る以外に何かできることありますか？

コメント

ゆいママ

ココアとか、大根を昆布で煮て煮汁も少し飲んだり(梅流しの要領で)とかですかね🤔

私はプルーンヨーグルトよく食べます！
食以外だと、湯たんぽなどでお腹温めたりはいかがでしょう

  • ままま

    ままま

    ココアいいんですか😳
    出汁系はつわりで匂いが無理なのでダメそうです😭

    お腹あっためてみます！

    • 2月23日
はじめてのママリ🔰

白米をしっかり食べる、オリゴ糖を摂る。これしてたら出るようになってきました！

  • ままま

    ままま

    つわりで白米は食べれず😅
    オリゴ糖がいいんですね！

    • 2月23日

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