最近、夜になると孤独や不安を感じ、涙が止まらない状況で、とても辛いです。

もっふぃ

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  アラレ

  はい😿旦那も最近そっけないしで余計メンタルやられてます😿

  • 2月21日
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  もっふぃ

  旦那さんがそっけないなんて…😢
  なんかこの気持ちって言語化しにくいし友達とか家族に言うのも躊躇するし言ったところで何か変わるわけじゃないしって思って自分の中でいつもグルグルしてしまいます💦

  • 2月21日
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  アラレ

  旦那も仕事と自分の家族のことで色々あって大変なのもわかってるんですけど…自分がくっつくときくっついて、こっちがくっついても何もなかったかのように寝たり、素直じゃない私が1番いけないけどなんだか辛い😿
  
  もう本当にグルグルです。本当に過去1辛いかもです

  • 2月21日

はじめてのママリ🔰

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  アラレ

  正直辛いです。子供達にも過剰に怒ってしまったり、本当に嫌です自分が。
  子供達が大きくなっても育児ノイローゼってなりますか？😿
  
  昨年知り合いづてで、精神科の先生に診てもらった時躁鬱とは言われましたがそれきり病院とかは行ってなくて。最近自分がおかしいので26日精神科に行く予定です…

  • 2月21日
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  はじめてのママリ🔰

  
  うちはコロナの頃がピークで
  3歳から5歳頃まで辛かった記憶です。
  
  今は七歳とはいえ娘もまだ小さく日々大変ですが
  その頃に比べたらまだマシです！
  
  渡しの場合は子供と離れると今でも体が楽になります。
  聴覚過敏なのも大きいです。
  
  私も過剰に狂ったように怒っていましたよ😓
  最近はないですが。。
  
  病院に行くということで
  それだけでも安心しました✨

  • 2月21日
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  アラレ

  今息子が３歳、娘が５歳なんですが過去1私の態度が酷すぎて最近上の子がすごく私の顔を伺ったり、怒ると怯えた顔とゆうか、目を逸らしたり、キョロキョロしたり、本当に精神的な苦痛を与えてる気がしてて。余計それで申し訳ない気持ちで潰されてます😿
  
  
  この前耳鼻科で突発性難聴と診断されました🥲そして聴覚過剰気になりました、子供や旦那の笑い声、大きい声、喧嘩する声、泣いてるなど、全て気に障ってしまいイライラや悲しさで溢れてるんです。
  
  こんな感じでしたか？😿
  
  病院は精神科でしょうか？

  • 2月21日
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  はじめてのママリ🔰

  
  聴覚過敏とても辛いけど
  家族にですら理解されないから、私は、一番辛いです😓
  
  聴覚過敏は自律神経と副腎疲労が関係してるらしいです。
  何年も調べていますが
  自律神経と副腎疲労の医療は日本は進んでないように思えるのと、名医に出会える確率も少ない分野ですよね。
  
  私も泣かれると、泣くなら携帯禁止！と言ってしまうくらい、泣かれると脳に響きます😓😓
  辛いですよね…
  
  アラレさんも私もきっと
  体と脳がストレス状態なのが長くて強いので
  色々過敏な体質になってるんだと思んですがどうでしょうか❓
  
  息子も、「ほんとに僕のこと好き？」と頻繁に聞いてくるので、反省しますが、
  それがプレッシャーになるというか。
  耳障りというか。
  
  うつ病はまぁ診断がついたという話なだけであって
  自律神経も関係してると思いますよ！
  睡眠やストレス
  ストレスが子供なら
  離れないと改善はされないというような
  現実がありますよね。
  
  お気持ち凄くわかりますよ‼️

  • 2月21日
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  はじめてのママリ🔰

  
  科目は精神内科になるとは思いますが
  抗安定剤などの薬は
  病気を治すわけではないので
  私はあえて飲まなかったです。
  従姉妹が薬漬けになり
  手が震えていて恐らく死ぬまで薬がないと生きてけない状態になったのを見てるので余計にです。
  
  昔から寝付きが悪い体質なのもあり
  ほんとに軽い睡眠薬は今でも飲んでます。

  • 2月21日
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  アラレ

  こんな時間にこんなご親切にありがとうございます😿誰にも話せないから本当に感情が爆発してます😿
  
  理解されのが本当に辛いのわかります。旦那にも精神科の話しましたが理解されないどころか行く意味ないよねって感じでした。
  
  自律神経は本当に悪いと思います。それも５年前から特にひどいかもです、あと私の家庭環境が酷すぎました。それも影響してるのかな、
  
  やっぱり先生によるんですね…
  
  本当に仰る通りで、何かあればこれ禁止！やるな！とか言ってしまいます。
  
  私本当に自分で言うのもおかしいですがストレス状態は中学からずっと酷いかなって。より酷くなったのは5、6年前からです。
  
  その質問系分かります、私も同じです。
  
  
  多分私の中では旦那かもって。
  けどそれを信じたくない自分もいます…😭

  • 2月21日
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  はじめてのママリ🔰

  
  中学生から私もかもですw
  幼少期などの家庭環境って関係あること多いですよね!
  
  旦那さんがストレスって事ですか❓

  • 2月21日
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  アラレ

  旦那に期待を持ちすぎてるのか、旦那に対してのスレスがすごくてその八つ当たりがもしかしたら子供たちかもです

  • 2月21日
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  はじめてのママリ🔰

  
  そうなのですね涙
  男の人って期待しても無理ってケース多いですね！
  
  実母さんなど頼れない感じですかね❓

  • 2月21日
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  アラレ

  実母は私が１２歳の時１０年不倫した相手のところに行ってしまい今では連絡もないです…父親は毒親で常にストレスで😿

  • 2月21日
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  はじめてのママリ🔰

  
  そうなのですね涙涙
  幼少期ってほんとに人間の人格を形成するのに
  大きなものですよね
  つくづく感じてます。
  
  ママ友さんはいますか?

  • 2月21日