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寝室で1時間半寝ない子供、早く寝かせる方法は？朝7時起床、13時に昼寝。早く起こしてもいい？夜の大人時間が欲しい。
寝室に連れて行っても1時間半くらい寝ません😭😭😭早く寝てくれるにはどうしたらいいんでしょうか？😭😭😭
朝は7時頃に起きて、13時頃から2〜3時間お昼寝しています😭😭😭もっと早く起こしたらいいですか😭😭😭
唯一の夜の大人時間が潰れてつらいです😭😭😭
- はじめてのママリ🔰(2歳1ヶ月)
シマエナガ(( ・▲・))Ⅳ
お昼寝を2時間で切り上げるのが1番良さそうですね💡
あとは、入眠儀式的なことする、寝る時間を固定、寝る部屋では一切離さない・遊ばないを徹底するなどもいいですよ٩( ᐛ )و
寝かしつけ、辛さわかりますよ_:(´ཀ`」 ∠):
はじめてのママリ🔰
お昼寝時間をもう少しはやめに切り上げる必要がありそうですね💦
そして、お昼寝から起きたら出かけて体力削って貰う必要がありそうです🤔
うちは午前も午後も支援センター的なところを毎日はしごして体力消費させてました。
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