遥か
トイレに座って寝てたことあります。何のアドバイスにもならなくてごめんなさい。
後よく寝逃げしてました。起きてると気分悪いので、夕食終わると寝る事に必死でした。大体寝るまでに吐くんですけどね。
はじめてのママリ🔰
お辛いですね😭
私は座って、痛くないくらいに強めに腰を夫に押してもらうか、自分で押すと少しマシになりました💪
ベッドでできるような簡単なマタニティピラティスやヨガをする🧘♀️（YouTubeみながら）
あとは、氷を舐める🧊
味が大丈夫なら、キンキンに冷やしたウィダーなどのゼリー飲料！（初期は飲めましたが、私はだんだんと味が無理になってしまいました）
つわりって個人差があるので、色々試してみると良いですよ！ぐっすり眠れますように🫶
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ぱぴこ
おはようございます☀︎
ゼリー飲料はまだ試してなかったです😯‼️
早速試してみます🥤
回答ありがとうございました☺️🙏- 2月16日
はじめてのママリ🔰
上の方と同じように私もトイレで寝たことあります😂
床に座って便器の蓋閉めて、そこに手を置いて寝てました😂
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遥か
そのままの光景私です笑
ひたすら吐き疲れ、そのまま寝てた。
既にかなり前になりますね。上の子の時なので。
下の子はトイレでは寝なかったけど、今度はベッドから起き上がるのすら辛い時期ありました。- 2月16日
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