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icigo🍓
妊娠・出産

妊娠6週目で、散歩は何時間が適切ですか？つわりが始まったばかりで、散歩は控えた方がいいでしょうか？

妊娠6wです。
妊娠中の散歩って何時間しますか？
つわりが始まったばかりのこの頃は、あんまり行かない方が良いんでしょうか？

コメント

二児のママ

体調が悪い時は無理にする必要ないと思います😇

りす6号

運動は体調が良くなってからで大丈夫ですよ🙆‍♀️
体力作りもたしかに大事ですが、それはあくまでも時期を見て元気なときにできるならしましょうということです！

切迫早産で何ヶ月も入院してベッドに寝たきりで運動なんて全く出来なくても無事に出産される方はたくさんいるので、つわりの時期くらいゆっくりしてても全然大丈夫ですよ😊

icigo🍓

コメントありがとうございますm(_ _)m
そうですよね！時期を見て、余裕がある時に散歩してみます👣

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