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bond
妊娠・出産

37w3dで羊水の減りが早いと言われました。運動しても大丈夫でしょうか?


37w3dの今日、羊水の減りが早いと言われました😭
経験ある方いらっしゃいますか?




先週の36w3dの時は9cm?だった幅が、
今日7.5cm?になっていて1週間で減りが早すぎると言われました。
これが5cmを切ってくると赤ちゃん苦しくなりだすそうで、
このペースだと38w3dのときには5cm?になってしまうから、
早めの38w0dに検診に来てください、と言われました。


もう、37wになったから羊水は減るものだけど、
赤ちゃん苦しくなったりしないかだけ早めに見ましょう。
でも、子宮口はまだガチガチに固いから生まれることはないでしょう。
階段上り下り、スクワット、散歩をしましょう。と言われました。


家に帰ってきた今、明日から階段頑張ろう!と思ったのですが、
ん?動いていいのか?と急に不安になりました💦
経験ある方いらっしゃいますでしょうか?
子宮口柔らかくするために運動しても大丈夫ですか?

コメント

はじめてのママリ🔰

同じように36w後半に羊水が減ってきていると言われました💦

発育不全で入院中でしたが助産師さんに動いて!と言われて普通に病院の階段を上り下りしてました‼️

  • bond

    bond

    コメントありがとうございます✨
    運動しても大丈夫なのですね!頑張ろうと思いますっ💪

    • 2月10日