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筋トレとか運動するの好きなんですけど、筋トレや少し激しく運動すると…

筋トレとか運動するの好きなんですけど、筋トレや少し激しく運動すると決まってその翌日から２日ほど頭が重かったり目眩が起きたりします。
筋トレが合わないんでしょうか…？

ジョギングやウォーキングはそうならないんですが…

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