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ママリ🔰
子育て・グッズ

お昼寝の時は部屋明るくして寝させますか?

お昼寝の時は部屋明るくして寝させますか？

コメント

deleted user

してました☺️
夜だけ遮光カーテンしめるようにして、日中はある程度明るい中で寝てもらった方が昼夜のリズムがつきそうです！

はじめてのママリ🔰

明るくしてというかカーテン開けた自然光で寝させてます！

はじめてのママリ🔰

明るいまま寝そうならそのまま、寝つきが悪い時は薄暗くしてます😃

deleted user

明るかったり暗かったり特に決めてなかったです🙂トータルの寝る時間も変わらなかったです！

ママリ

特に暗くしたりはしてないです☺️

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