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はじめてのママリ🔰。
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休みの日、子供を迎えに行く時間に眠くなり、眠り過ぎて遅れることがある。夜は眠れず、15時ごろが辛い。ドリエルを飲んで朝まで眠れるか悩んでいる。

仕事が休みの日、子供を迎えに行く時間になった途端だ眠たくなります🥲
5分10分寝落ちしてハッ！と起きる時もあれば、お迎え時間を過ぎてしまう時もありました…

夜21時に寝たとしたら1時に必ず目が覚めてそこから眠れません。
仕事の日はあくびが出るくらいで特に支障ないんですが…
休みの日の15時ごろがだめです。

夜ドリエルみたいなやつ買って飲めば朝まで起きずに寝れるんでしょうか
お迎えが憂鬱すぎます

コメント

ぽん

中途覚醒、という不眠症になってるかなぁと思います😔💦
ストレス溜まってませんか？🥺
もし、夜中に目が覚めて寝れないことが続くのであれば、早めに心療内科を受診することオススメします😵
私も数年前不眠症になって、めっちゃしんどかったので😭

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