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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近夜中々寝つけません😭みなさん睡眠時間どれぐらいですか?😭

最近夜中々寝つけません😭
みなさん睡眠時間どれぐらいですか?😭

コメント

はじめてのママリ🔰

末っ子が起きてくるのもあり5,6時間ですかね🤔
まだ寝れてる方です🥲

遥か

酷いと1時間半の時あります。これは私が一日ギリギリ動ける睡眠時間。
今日は20時前から寝てて、23時前に起きたので3時間くらいですかね。
まだまだ眠れそうに無いです。

はじめてのママリ🔰

1日のトータルで5〜6時間くらいです
夜働いてるので帰ってきて朝起きるまでがだいたい3時間
下の子が頑張ってお昼寝してくれれば2時間って感じです

子供達が休みの日は10時間以上寝てます🤣
寝すぎて眠いってやつです