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断乳5日目です!ネットには2日目ぐらいに母乳を絞り切ると書いてあるんで…

断乳5日目です！
ネットには2日目ぐらいに母乳を絞り切ると書いてあるんですが、それはしてなくてまだ割と張ってて痛いです。
5日目でも絞ってもいいのですかね？
今出しちゃうとまた張ったりしますか？

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