ココロ・悩み
生理前のイライラについてです😖やっと産後のイライラが落ち着いてきたか…
生理前のイライラについてです😖
やっと産後のイライラが落ち着いてきたかな？と思っていたら笑😆
生理前のイライラがひどくて毎回悩みます😭
普段はイライラしないことで「もう！」ってなっちゃうのもありますが、昔イラっときたこと、されて嫌だったことなどを思い出してモヤモヤモヤモヤしてしまいます😭
考えても仕方ないし、過去のことはどうにもならないのも分かってますが、頭から離れない感じで辛いです😩💦
旦那に話したり、ノートに書き出したりとイライラ発散してますが…😭
似たような経験あるかたいらっしゃいます？
産婦人科で以前ピル処方して頂いたんですが、合わなくてきつかったので、ピル以外の解決法にしようかなぁどうしようかなぁって感じです😭💦
イライラすると子どもにも伝わって申し訳ないんですよね😩
昔のイライラに振り回されるのが特に辛いです…😭
- らんらん(2歳8ヶ月, 4歳4ヶ月)
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