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メンタルリープ中なのも関係あるのか本当にここ最近、朝寝も昼寝も30分…

メンタルリープ中なのも関係あるのか本当にここ最近、朝寝も昼寝も30分ずつで困ってます😭
夜は一回必ず泣きますがしっかり19時-6時半まで寝ます!
30分しか寝ないからか起きたあとも眠そうにしたりアクビしたりしてて寝足りなそうにしてます💦
朝寝、昼寝もベッドに置けば5分以内で一人で勝手に寝てくれます。あまりにお昼寝時間が短いのですごい心配です💦

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