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ココロ・悩み

生理前に夜中に目が覚める方おられますか?調べたらPMSの症状であると書…

生理前に夜中に目が覚める方おられますか？
調べたらPMSの症状であると書いてありました。
寝る前はすっごく眠たいです> <

コメント

m.k08

分かります、生理前～生理2日目くらいまで眠りが浅いです💦
私の場合は寝付きも悪くなるし、やっと寝れたと思っても夜中に目が覚めてから、冴えてしまったりして寝不足になりがちです😅

ママリ

あります😮‍💨
眠いのに中々寝れないし寝てもすぐ目が覚めて日中はずっと眠いです💤

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