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ココロ・悩み

生理前の眠気とダルさを軽減する方ありませんか😢?今日ほぼずっとソファ…

生理前の眠気とダルさを
軽減する方ありませんか😢？

今日ほぼずっとソファで横になってて
子供達に罪悪感でいっぱいです😭

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