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妊娠・出産

妊娠21週で明日で22週になります。腰痛がひどいです。朝起きるとものす…

妊娠21週で明日で22週になります。
腰痛がひどいです。
朝起きるとものすごく痛いのですが皆さんどうですか？

コメント

ちょこ

仕事をしている時は痛いです😥
普段は痛くないです！！！
湿布とか処方して貰えますよ！

なーふ

朝起きた時ベットで横になりならが、お尻のお肉がある部分にソフトボールなど大きめのボールをあててゴリゴリほぐすとましになりますよ！
衝突や重い物を持った瞬間になったとかじゃないかぎり、坐骨神経からきてることがほとんどです🙋‍♀️

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