妊娠後の体重増加や戻り方、母乳の影響について相談です。経験談や妊娠線の消し方について教えてください。
質問です！
妊娠してから体重が18キロ増えてしまいました…。
産んだらお腹も元に戻ると思ってたのに
たった4キロしか落ちず…
それでもなんだかんだ1か月で10キロ落ちてくれたので
余裕ぶっこいてたら、
そこからピタリと変動がとまってしまいました(￣▽￣;)
現在2ヶ月半。
周りからは産後6ヶ月までに母乳やってたら元に戻るよ！と
言われますがこんな感じで元に戻ると思えず…
皆さま母乳だけで本当に元に戻りましたか？
何かしないと元には戻らないのでしょうか…(~_~;)
良かったら体験談教えて下さい(；ω；)
あと妊娠線消えた！って方いたら方法教えてください♪
- コノブmama(5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
妊娠中20キロ増えて退院時マイナス8キロ。
完母でしたが全く痩せず。。💦
夜はサラダだけにして1ヶ月で8kg落としました！
もう2年以上経つのにあと4キロが落ちません。。
お腹もぶよぶよだし最悪です(>_<)
そろそろ本気で痩せないと！と夏に向けてダイエットしてます😤
Kmam。
わたしは妊娠してから22キロ増えました_:(´ཀ`」 ∠):
産んで5キロ減り、産後1ヶ月で13キロ減りました(￣^￣)ゞ
でもそこからへらず、4キロは結局戻らないままです(u_u)
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コノブmama
1ヶ月で計18キロ減ったんですねー！！
4キロ戻らなかったのですね…
やっぱり友達の母乳で戻る説は
都市伝説なのかな…(~_~;)- 3月7日
☆yu☆
私も妊娠中15キロ増えました💦
同じように1ヶ月で10キロまでストンと落ちたのにそれっきり変動がなく焦りましたよ〜😭けど、お散歩が出来るようになって1時間ぐらい歩いたり段々重たくなる息子をあやしてるうちに（それと母乳パワーと）5ヶ月ぐらいで妊娠前の体重より2キロぐらい減りました😁お散歩しないと体重増えてたりするのでやっぱり運動するのが良かったのかな🤔と思います！
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コノブmama
お散歩パワー！！ナルホド( ^ω^ )
運動大切なんですね♪
1時間も歩くなんて素晴らしいです☆
すぐ車に乗っちゃうので見習わなきゃ〜(´；ω；`)
ありがとうございます！- 3月7日
まどか
上二人の時に+18キロ太りました！
しかも完母です！よく母乳あげてれば元に戻るよって聞きますが、私の場合は全然戻りませんでした｡
1日中動きっぱなしの仕事を始めたら
全然減らなかった体重が1ヶ月で8キロ落ちました。
妊娠線は消えませんが、薄くはなりました。
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コノブmama
1ヶ月で8キロ！！
育児だけじゃ減らないって事なのでしょうかね(￣^￣)
母乳プラス動かないとダメなのかもと思えてきました…
薄くなったのですね( ^ω^ )
それは何かされましたか(＞人＜;)？
色は赤紫のままですか！？
差し支えなければ教えて頂きたいです☆- 3月7日
たたたん♪
私は妊娠中の悪阻で9キロ減って、最終的に11キロ増えました。
出産後の入院中に2キロくらいしか減ってなくて マジで？😲と焦りましたが産後3週間で9キロ、来週で2ヶ月ですが11キロ減りました。
食事はくだもの、水分をとる以外気にせずチョコも食べまくってます💦
ただ、効果があったかは不明ですが最初１ヶ月は骨盤ベルト、その後は腱鞘炎になって接骨院へ通ったら骨盤開いてるからと少し矯正して貰いました。
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コノブmama
焦りますよね！！
産んだ後ってそんなに減らないもんなのかと。笑
矯正したんですね！
私も気になってるトコなんです(￣^￣)
効果あったかもしれないなら
やる価値ありますね！！- 3月7日
コノブmama
夜サラダだけだなんてストイック過ぎます！！！
1ヶ月8キロも凄いですね♡
やはり努力しないとダメなんですね…
これから夏なのに私もブヨンブヨンで
ヤバイです…涙