妊活
子供のお漏らしで目が覚め、基礎体温が36.45。二度寝後の体温は36.91。どちらが正確でしょうか？通常は6時前か6時に測っています。
今朝子供のお漏らしで四時ごろ目が覚め
その時の基礎体温は、36.45ぐらい
そこから二度寝して測ったのが36.91
どっちが正確なんですかね😅
いつも測る時間帯は6時前か6時ぐらいです。
- ゆか
コメント
きなこ
昨日の寝た時間にもよりますが、日付変わる前くらいに寝ていたなら1回目が正確ですね！
1〜2時とかに寝たなら、どっちも正確ではないと思います！
りこママ
基礎体温は4時間以上の連続睡眠、なので最初ですかね👍
でも今日のはメモ程度にしておきます😃
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ゆか
そうなんですね😳
てことは両方とも違うんですかね😅
日付が変わった後に寝て、
四時ぐらいに起きたので、
1回目は三時間ぐらいしか寝てないです。笑- 12月7日
ゆか
寝たのは日付変わった後です！