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出産して今日退院したばかりです!おっぱいが今日から本格的にパンパンに…

出産して今日退院したばかりです！
おっぱいが今日から本格的にパンパンになり、
ジンジンして痛いです💦
頑張って吸わせたり、冷やしてみたり
マッサージしたりしてるのですがガチガチ。
そのせいかなかなかお腹いっぱいにならない👶🏻。
もうどうしたらいいのかわかりません💦
2人目の時完母で、乳腺炎になってから恐怖です。
どうしたら良くなりますか？明日は
搾乳機をもらって使う予定です。

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