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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

母乳の出が良くなる食べ物や飲み物がありましたら教えてください😭😭

母乳の出が良くなる食べ物や飲み物がありましたら
教えてください😭😭

コメント

ままん

やっぱりご飯いっぱい食べるがいいですよ👏👏

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    白米ですか？🍚
    完母なのですが、今日は頻回すぎて…

    • 12月1日
  • ままん

    ままん

    白米です！あとおもちも食べると出がいいです！いっぱい食べるとめっちゃたまります！

    • 12月1日
  • ままん

    ままん

    あくまで自分の経験ですが💦🥹

    • 12月1日
ママリ🐟

湯船でしっかり身体をあっためると血流良くなって母乳量少し増えます！

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