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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

お昼寝の時間と夜の睡眠時間は関係ないのか、夜寝つきが良くなるのか、お昼寝しすぎると夜寝れないのか気になります。

今日すごくお昼寝します👶🏻💦

夜寝てもらうためにも起こした方がいいかなーと思いつつも、家のこといろいろできるので寝かせたままに😳

よく、お昼寝の時間と夜の睡眠時間は関係ない、とか、ぐっすりお昼寝した方が夜の寝つきが良いなどと聞きますが、本当ですか？😳😳

それともやっぱりお昼寝しすぎると夜寝ませんか？

コメント

はじめてのママリ🔰

お昼寝全然してないのに夜寝つき悪かったり、お昼寝いっぱいしたのにいつもより長く寝てたり、関係ないのかなって思ってます😂
夜寝る直前だと起こしちゃいますが、いまの時間帯なら寝るだけ寝かしちゃいます🥹

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！

    そうなんですね😳
    夜も寝てくれますようにって祈りながら起こすのやめておきます🤭✨

    • 11月28日

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