サプリ・健康

旦那が健康診断で、総コレステロール値と、悪玉コレステロールが要検査…

旦那が健康診断で、
総コレステロール値と、悪玉コレステロールが
要検査になりました。

中性脂肪に関しては低め、
体型も173cm61kgの痩せ型です。

営業職の為、お昼は食べたり食べなかったりしているようです。

夜には夕飯を食べた後にアイスやチョコレート、
ポテトチップなどを食べまくっています。

改善点は、栄養バランスの取れた昼食を食べる、
夜のお菓子を食べないようにする、

そのほかに何か対策出来ることはありますか🤔❓

• 旦那
• 栄養
• アイス
• お菓子
• 食べない
• 体型
• コレステロール