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ままり
妊娠・出産

次の尿検査で尿糖出たら妊娠糖尿病の検査をされます😭それまでに予防とし…

次の尿検査で尿糖出たら妊娠糖尿病の検査をされます😭
それまでに予防として蕃爽麗茶を飲もうと思っているのですが、効果はありますか？

また、体重増加も指摘されたので食事を気をつけたいのですが具体的にどんな食事を取ればいいでしょうか？
やはり夫とは別メニューですよね💦

コメント

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私も体重増加を指摘されていたので毎食最初に蒸しキャベツかレタスをどんぶり一杯食べてから食事してました！
夜は炭水化物なしでおかずは夫と同じものですがかなり少なめにして温かいお茶や白湯飲んでお腹膨らましてました😂

  • ままり

    ままり


    炭水化物の代わりにキャベツとかに置き換えるのいいですね！
    お米大好きですけど…頑張ります🥹

    • 11月17日

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