妊娠37週1日で赤ちゃんの体重は2550ｇ。まだ降りてこない状況。胎動が激しく痛い。妊娠糖尿病疑いがあり、食事に気をつけているが、食欲が抑えられず甘いものは控えている。
37w1dです。本日検診にいき、赤ちゃん2550ｇ。まだ下に降りてきてないとのこと。胎動は激しく痛いです。早く会いたい気持ちはありますが、まだ産まれなさそうです。。。
三週連続で妊娠糖尿病疑いがでました。。(´._.｀)
食事は気をつけていますが、皆さんはどのようなもの食べてましたか？
食欲が止まらないのですが、甘いものは控えてます(´；ω；`)
- あまち(7歳)
コメント
結菜☆♪＊
塩分控えめの和食中心&鉄分やカルシウムを摂るのを心がけてました！
でも週一くらいで、ランチやカフェに出掛けて好きなもの食べてました(^_^;)
マヨは味の素派
妊娠糖尿病を17wで確定され、37w5dで、2530gで産みました。
ずっと自己計測してましたが、インスリンは打たず食事だけでコントロールしてきました。
食べたいですよね、今。わかります。
私はご飯は白米ではなく、押し麦と白米の1:1、または玄米を五分搗きにしてみるだけで、血糖値の上がりはかなり抑えられました。
また、根菜や芋類ではなく葉物野菜とトマトを最初に食べ、納豆や豆腐からのおかずやご飯を摂るという順番の工夫だけでも効果ありました。
今マックス血糖値が上がりやすい時だと思いますが、栄養とるのも大事なので難しいと思いますが、もう少しです！
赤ちゃん、きっと出て来たくてウズウズしてますよー。
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あまち
詳しい内容ありがとうございます！(´；ω；`)ちょっと工夫してみます。
早く赤ちゃんに会いたいです！(´；ω；`)- 3月1日
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マヨは味の素派
グッドアンサー、ありがとうございます😊
もう少しで赤ちゃんに会えます！
残りの妊娠生活、楽しんでくださいね。- 3月2日
みーちゃん
予定日一緒ですね！
3月21日？！❤
私は妊娠初期から妊娠糖尿病
でした💦😱
先生から言われてたのは、
１日の量はたくさん取らないと
なので、分食となるべく和食！
といわれてたのでそれだけ
きをつけてますよ★
甘いものは多少はたべてしまいます💦
検診の前の日はさすがに
控えますが！
尿にがっつり糖でてしまうので！
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あまち
3月21日です！！( ¨̮ )一緒ですか？！
やはり和食ですか、、、和食大好きですが作るのがちょっと(´；ω；`)
検診の前の日は気をつけているつもりなのに、昨日はラーメン食べました。食生活見直さなければいけないですね(´；ω；`)- 3月1日
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みーちゃん
3月21日です❤
やっぱり一緒ですね★！
わたしも今日の夕方に
検診いきます★
何グラムになったか楽しみです❤
前回2700グラム程だったので
今日何グラムかなぁー★！
私も苦手です！
一番良いのは魚料理なので
3パターンくらいをローテーション
してる感じです！笑
焼き、煮付け、包み焼き★笑
それ以外の和食は何だかんだ
砂糖とか結構使用してしまうので
していません！★- 3月1日
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あまち
検診で赤ちゃんの体重聞くの楽しみですよね⸜(๑⃙⃘'ω'๑⃙⃘)⸝
食べるのは好きですが、作るのが、、、( •́ㅿ•̀ )魚は包み焼きばかりです（笑）- 3月1日
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みーちゃん
お互い出産がんばりましょう❤
赤ちゃんに早く会いたいですね😍💓
焼き系が一番楽ですよね〜(*^^*)- 3月1日
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あまち
焼き系が一番です。みーちゃんさんは、ウォーキングとかしてますか？
- 3月2日
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みーちゃん
ウォーキングしてます！
１日多くて1時間でしたが、
昨日の検診でもっと動いて！
と言われたので、今日から
少し増やそうかなって感じです💦
スクワットと階段の上り下りも！★
看護士さんいわく、お腹のはりも
少ないからどんどん動かないとだめみたいです(*_*)- 3月2日
ゆかまま
私も予定日一緒です
３月２１日♥
つい、コメントしちゃいました(笑)😄
私も尿糖でて、食事には気を付けています。甘いものとらなくする。間食も、控えめに。などなど。。
辛いですよねー😢⤵
ストレスたまりますよねぇ。
でも、もう少しの辛抱💧頑張りましょうね🎵
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あまち
予定日一緒嬉しいです😃
辛いですね！早く産まれないかなぁと思いながら過ごしてます。お互い頑張りましょうι(｀･-･´)/- 3月1日
ミルミル
私も予定日が3月21日の妊婦です。私は、血圧と食事のコントロールを先生に言われております。妊娠してから10キロ以上太りまして……。明日の検診で何言われるか恐怖……。
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あまち
後期になると食事が大変ですね😭
ミルミルさんは四人目ですか？
私は一人目でびくびくしているのに、四人のママさんやっていて尊敬します。
子どもは三人欲しいので、今のうちに食事等気をつけなきゃと思います- 3月1日
あまち
和食中心ですね！！
昼間は一人なので、どうしても簡単な料理（インスタント、パスタ等）ばかり食べてました(´；ω；`)
ランチ、カフェ行きたくて仕方ないです（笑）
結菜☆♪＊
昼間1人だとどうしても簡単なものになりますよねー(^_^;)
旦那のお弁当のおかずや常備菜として、金平ごぼうやほうれん草のおひたし、煮物など大量に作って、昼は温めるだけにしてましたよー！
自宅でのご飯を気を付けたら、たまの外食は気にせず食べられますよ☆
あまち
なるほど( ¨̮ )
外食ばかりになってました。
赤ちゃんのために、料理頑張ります！
さっそく、今日のお昼をどうしょうか考えてます
結菜☆♪＊
お子さん産まれると時間なくなるので、今のうちに作り置きレシピたくさん調べてると楽ですよ♪
無事にご飯食べられましたか(^o^)？
あまち
食べました！サラダメインにしました
今のうちに料理の作りレシピ調べます( ¨̮ )ありがとうございます