コメント
はじめてのママリ🔰
産後便秘になりました…私はさつまいもを朝ごはんに食べるようにしたら改善しました！
はじめてのママリ🔰
もち麦食べてます！
薬は何を飲まれてますか？
規格を上げるのも一つの手ですよ！
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はじめてのママリ🔰
もち麦！試してみます！！
武田漢方便秘薬を飲んでいます。
前コーラックを飲んで倒れそうなくらいの腹痛だったので強いのが怖くて🥲🥲- 11月9日
はじめてのママリ🔰
私も産後便秘で悩みましたが、
酸化マグネシウムと、水分を多めに摂ることで改善しました。
痛くならずに自然にスルッと出るので私には酸化マグネシウムのタイプが合っていたのですが、
すでに同じ薬飲まれてるようでしたらすみません💦
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はじめてのママリ🔰
酸化マグネシウム妊娠中たまに飲んでました！！
まだ余ってたので試してみます🥺！！- 11月9日
ぴぴ
同じく生後1ヶ月の子を混合で育てていて便秘です（笑）
1人目2人目の時もだったし気付けば治ってたのであまり気にしてませんが、ヨーグルトと牛乳を多く摂取した次の日はしっかり出てる気がします😌
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はじめてのママリ🔰
やはり産後はみなさん便秘になるんですね🥺
牛乳とヨーグルトの量増やしてみます！！- 11月9日
やまんちゅ
私も産後便秘になり、カチカチ💩のせいで切れ痔になって、、
痛すぎて💩出すのが怖くてさらに出づらくなって…
の負のループに陥ってました💦
とりあえず晩ごはんにレタスをもりもり食べて、
白湯や暖かいお茶を頻繁に飲んで体温めると、
翌朝スルッと出てくれるようになりました🙌🏻
ママリ
バナナ食べると必ず出ます🍌
完母で水分しっかり取ってても硬いのか切れ痔に悩まされてました😂
はじめてのママリ🔰
私もさつまいもを朝ごはんかおやつにしてるのですが全く出ません...😂💦