

はじめてのママリ🔰
頻回授乳が1番です!

退会ユーザー
ミルク足さずに頻回してました!
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退会ユーザー
あと、ご飯や餅を食べる、水分補給をする、体を温める、が効果あった気がします!
水分補給は白湯かタンポポコーヒー飲んでました!- 11月6日

はじめてのママリ🔰
水をとにかく飲む
お米をたくさん食べる
頻回授乳
母乳外来でおっぱいマッサージしてもらう
で2週間で完母になりました✨️

ゴルゴンゾーラ
頻回授乳、水分をたくさん摂る、ですかね!
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