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妊娠・出産

初産の36週でグリグリされて痛い痛い💦と声が出るくらい痛かったです。子…

初産の36週でグリグリされて痛い痛い💦と声が出るくらい痛かったです。子宮口も硬く張りもあんまりなく予定日過ぎそうなんですが子宮口柔らかくするために何するといいとかありますか？

コメント

♩

YouTubeにある子宮口ふにゃふにゃケアがよかったです✨初産で陣痛が来た時点で4センチ開いていて6時間で出産でしたよ〜〜！

まーんまみーや🙍‍♀️

ホットタオルでナプキンを当てるように当てて座ると柔らかくなるみたいで実践中です！

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