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🍓ちゃん(27)
ココロ・悩み

最近めまいやふわふわ感、ふくらはぎの痛み、冷たさや汗、自律神経の乱れか?昼寝時のドキドキや寝ぼけ、不安が続く。異常なし。

ここ最近毎日めまいのような立ってるとふわふわしたりふくらはぎに力が入ってるのか痛くなったりします。後足冷たいのに指の間とか汗かいてます。
脳のCTとか耳鼻科で検査しましたが異常見つからなかったのですが自律神経の乱れとかでしょうか?
あと昼寝しようと思って寝ようとするとドキドキみたいな感じしたり寝ぴくみたいな感じになって寝れません。
不安すぎていてもたってもいられません😭😭

コメント

ままり

自律神経の乱れかもしれませんね💦
アップマインドというアプリで自律神経の状態を計測できますよ!
自律神経を整えるアドバイスもしてくれます👍
無料でも使えるので、よかったら測ってみてください✨

  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    ありがとうございます!
    試してみます!

    • 11月1日
  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    これって結構当たりますか?

    • 11月1日
  • ままり

    ままり

    人によるかもしれませんが、私は当たっているように感じます🤔
    以前は交感神経優位でしたが、瞑想やストレッチなど少しずつ続けて今はバランスが取れた数値が出ます!

    • 11月1日
  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    毎日ストレッチ続けてますか??

    • 11月1日
  • ままり

    ままり

    調子が良くなってからはサボりがちです!😅

    • 11月1日
  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    そーなんですね!

    • 11月1日
はじめてのママリ🔰

全く一緒ですー!
ふわふわめまいに不安感!
つらいですよねー!

  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    辛いです!
    毎日ありますか??
    生後10ヶ月でもまだ治らないのですね💦

    • 11月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎日です。
    私も10ヶ月くらいには良くなってると思っていたのですが…

    • 11月1日
  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    色々検査とかされましたか??
    ふわふわした感じって立ってるとって感じですか?私はふわふわした感じにふくらはぎに力入っててふくらはぎが痛くなるのですが同じ感じですかね?

    • 11月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ふくらはぎが痛くなるのはないですが、立っている時にふわふわします。
    この感じ、すごく不快ですよね💧
    もうすぐ横になりたくなるし、育児もきついです
    多分、精神的なものだと思います💧
    検査はめまいの検査を耳鼻科でしました!
    今は心療内科で抗うつ剤をもらってますが、体調悪いです

    • 11月1日
  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    わかります!育児きついですよね!
    考えなければめまいしない気がするのですが考えすぎて毎日めまいする感じです😵‍💫
    私も漢方飲んだりしてます。
    喉の違和感は治ったのですがめまいが今だにして💦💦

    • 11月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は漢方効かず?イライラには効きましたが、頭が思考停止したり不安感、めまいは良くならず、結局抗うつ剤飲んでます。
    はやく良くなりたいですね!

    • 11月1日
  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    なりたいです💦
    どこか調子悪いと病気かもって不安になり何もしたくなくなります😭

    • 11月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります〜
    気にしないもの難しいですよね!

    • 11月1日
  • 🍓ちゃん(27)

    🍓ちゃん(27)

    そーなんです💦
    だから余計めまいとかするのかもしれないんですけどね😵‍💫

    • 11月1日