孤独感が強く、子育てや夫との関係に悩んでいます。産後の自信喪失やイライラが続き、乗り越え方が知りたいです。
寂しいです。孤独感がすごいです。
7カ月のかわいいかわいい息子がいます。専業主婦なので日中はもっぱらこの子とふたりきり。旦那は夜に帰ってきますが飲み会も多く、深夜になることもしばしば。
旦那がいて子どももかわいくて幸せなはずです。でもなんでしょう、この喪失感。子どもにおっぱいをあげているとき、子どもが泣いているとき、子どもの顔を見ながら無になってしまいます。なんの感情も湧きません。あやさなきゃ、とかちゃんと飲めてるかな？とか昔だったら色々考えていたはずなのに、最近はぼーっとしながらただただ時間が過ぎていきます。正直、家事も昔ほどがんばれず、最低限のことしかしていません。生後1.2カ月の1番大変だった時期の方がよっぽどがんばれていました。
それと最近は旦那にイライラすることが多く、喧嘩まではしないものの、うまくいきません。むこうはどう思っているかわかりませんが、話していても目をそらしてしまったり、彼の会話にしっかり耳を傾けられなかったり。というのも、息子そっちのけで自分の話をされるのでイライラするのです。他愛のない話を真剣に聞いてあげる余裕が今の私にはありません。昔はもっと仲よかったのに。いってらっしゃいのキスはいつからなくなったのだろう、いつから手を握らなくなったのだろう。私はもう誰からも愛されていないのではないだろうか、と悲観的になってしまいます。私を必要としているのは息子くらいです。
産後7カ月たっているので産後うつでもないでしょうし…なんか自信が持てず、もやもやした毎日です。こんな気持ちの時はみなさんどんな風に乗り切っているのでしょう。小さい自分に嫌気がさします。
- マイロ
コメント
WAmama💗
わかります！私もそうでした！
来月から仕事を始めることになり
普通の精神状態には戻っています！
そんな時は近くの子育てサロンとか子育て支援施設とかに遊びに行ったりしてはどうでしょう？？
ママ友とかもできるだろうし、何より気分転換になるはずですよ🎵
そこの職員の方も話を聞いてくれたりします☺️💕
ライン
私も孤独感が凄く、誰かと話したいけど旦那は帰りが遅く、日中は誰も話せない状態で悶々としていたので、思い切って子育てカフェに行きました！
今では息子も可愛がって貰えるし、他のお母さんのその月齢ごとの悩みなんかも聞けて子育ての参考になります！
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マイロ
コメントありがとうございます♡
同じ境遇の方、結構いらっしゃるんですね！！孤独感ありますよね…💦
私も子育てカフェいってみようかな。
ママ友ができれば、この負の感情も多少よくなるのかも…
参考にさせて頂きます♡コメントありがとうございます😊- 2月25日
夏嫌い
わかります。
ちょうど私も同じようなことを思って
ママリを開いてました。
私はもうすぐ生後３ヶ月
まだまだこれからなのに
なんだか気持ちが乗らなくて
家事もやる気も起きないし
旦那と仲良しもずっとしてないから
余計求められてない気がするし
喪失感満載です。。
幸せなはずなのに
求めてた生活なのに
独身で好きに遊んだりしてる子達の
SNS見て羨ましいって思ったり
結局いつになっても
人は無い物ねだりなんだなと
思いました。
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マイロ
コメントありがとうございます。
いっしょですねー。何なんでしょうね、この虚しいとゆーか寂しいとゆーか…。
幸せなはずなんですよね、でもなんかモヤモヤ。確かに無い物ねだりかもしれないですね💦
お互いがんばりましょう😢共感してくれる方がいてありがたいです。コメントありがとうございました♡- 2月24日
OZ
今まで少し
頑張り過ぎてたのかもしれないですね
だから今なんとなく
気づかないけど疲れちゃってるのかも
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マイロ
優しい。。(;_;)
ありがとうございます。。涙がでちゃいます。- 2月24日
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OZ
子育てに自信があったら
育児本かけちゃいますよ！笑
まだママになって7ヶ月ですし、
もやもやだってしますよね！- 2月24日
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マイロ
そぉですよね。わからないことばかりです。。
ありがとうございます、ちょっと元気になりました♡♡- 2月24日
マイロ
コメントありがとうございます。
仕事はじめるんですね、いいな♡
そーですよね、子育て支援センター的なところに行ってみようかな。自分から行動しなきゃダメですよね。。ありがとうございます♡
育児と仕事の両立大変だと思いますががんばってください😊