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カグラ
サプリ・健康

カフェインが効きやすく、夜眠りにくいです。同じ経験の方いますか?

カフェインに弱い


午後カフェラテなどのカフェイン飲むと夜なかなか寝付けません🙈


15時とか16時に飲んだ物がそんな効くか?と言われるので、気のせいかなとも思うのですが、今日全然寝れないなって日はカフェラテ飲んだわ!って思い出します😅


コーヒーそんなに好きではないので飲む頻度は少ないのですが、、


同じような方いらっしゃいますか??😂

コメント

ママリ

私もです😂
私はコーヒー好きなのでそうなるのわかってるのに飲んでしまいます😂

  • カグラ

    カグラ

    コメントありがとうございます😊
    コーヒー好きなのですね🥹
    コーヒー好きな方なら耐性がついてそんなことにならないこと思っていました😳
    寝れないの覚悟で好きな物飲むのも大変ですね🥹

    • 10月14日
まめこ

同じです!
抹茶フラペチーノを飲んでも夜眠れなくなっちゃいます😅

  • カグラ

    カグラ

    コメントありがとう😊
    抹茶フラペチーノでもですか🥹
    同じような方がいて嬉しいです😂

    • 10月14日