※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
妊娠・出産

妊娠33週目の初マタで腰痛がひどく、寝返りもつけない状況。自分でマッサージできず、カイロで温めると楽になるでしょうか?

妊娠中の腰痛についてです😭
妊娠33週目の初マタです。
元々腰は痛くなりやすい方だったんですが、
先週くらいから寝転んでても痛くて、
特に左を下にして寝た時が痛くて仰向けにもなれないし、
寝るのがしんどいです😭😭

マッサージしようにも自分では出来ないので、
カイロなどで温めるとマシになりますか?😭

コメント

mama_@

何してもダメで産後もダメでした😂
同じく元から腰痛になりやすかったです。

今回は鍼?行ってみようかと思ってます。

  • ままり

    ままり

    腰痛しんどいですよね😭💦
    産後も待ってると思うと…!😭😭😭
    鍼良いですね♡

    • 10月12日
はぴはぴ

リクライニングみたいな‼︎体を少し起こした体勢も全然ダメですか🥺⁇私も腰悪いので、もうこの時期はしんどいのでフラットに寝るのは無理です〜😭💔確かに腰温めると楽になります‼︎あとはお風呂上がりのストレッチも楽になります‼︎私の場合はですが😓💦

  • ままり

    ままり

    結構頭上がってる感じだと楽なんですが、寝るとなるとしんどくて…😭💦
    昨日カイロ貼って寝てみたんですが、めちゃくちゃ楽になりました✨️💖今日はストレッチもしてみます!ありがとうございます🩷

    • 10月12日