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生理前になると寝れなくなる方いませんか？😭毎回そうなので日中とても眠くなり困っています。同じような方いますか？
生理前になると寝れなくなる方いませんか？😭
毎回そうなので日中とても眠くなり困っています。
同じような方いますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
助産師ママ
わかります！なります！ホルモンにやられます、、、
はじめてのママリ🔰
眠くなるって方多いと思うんですけど私の場合夜はそわそわして寝れなくなってしまいます🥲
寝れなくなる方もいるんですね！
はじめてのママリ🔰
そうなんですか！
自律神経ってどうにもならないのでしょうか😭
更年期辛そうな方知ってるのでそうならないようにしたいと思っていたところでした。
助産師ママ
ホルモンバランスが自律神経に来やすいタイプだと思います！更年期、かなり気をつけないと鬱になりやすいかと、、、
お互いその時がきたら気をつけましょう！！