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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりがつらく、食べると気持ち悪くなり、吐き気もある状況です。吐き気止めがあまり効果がないようで、どうしたらいいか悩んでいます。9wがピークと聞いており、不安です。

【つわりの対策について】

8w2dです。つわりがキツくてダウンしてます😭何かいい方法があれば教えてください😭

起きてすぐはつわりもなくスッキリしてます。
水分を取ると胃に不快感がではじめてそこから1日気持ち悪くなります。ですが、何か食べてないと気持ち悪いので何かしらを口に入れてます。でも、食べれば食べるほど胃の不快感が強くなり気持ち悪くなります。
食べてないと気持ち悪くなり、食べ過ぎると気持ち悪くなるの悪循環で1日を過してます。もう、どうすればいいのか分かりません。
吐き気もあるので吐き気止めをもらって飲んでますがあまり効果がありません。

どうしたらいいと思いますか😭もう1日1日がきついです。終わりが来ると信じてますが、9wがピークと聞いているので恐怖です😭

コメント

ままり🔰

8w3dです!同じ感じです〜😭
目覚める→空腹だけど気持ち悪くない→何か食べる→気持ち悪い🤮→食べなくても気持ち悪い🤢

朝起きてヨーグルト食べたら出してしまい、水分はまた吐いてしまいそうだったので、今は布団のなかで少しずつカステラかじってます
甘くてもそもそしている感じが今のところ、自分には合ってる…ような気がします…

早く自分なりのつわりの神食見つけたいです😭
今日は、実験的に吐きやすいものと吐きにくいものを交互に食べてみようかと思ってます😞

ララクラッシュの期間限定杏仁豆腐味が、おいしいし吐きやすいし、吐いた後の見た目も悪くない(笑)し、吐いた後の後味も悪くないのでおすすめですよ!😭

赤ちゃんが元気な証拠と言い聞かせながら、お互い頑張りましょう😭

mee*

私も8w〜13wまで悪阻で瀕死状態でした…😭(ピークは12w〜13wでした。)
お腹減っても気持ち悪いし、食べても気持ち悪いしどうしたらええねん!てなってました。吐き気止めは私も気休め程度でした…。

私は比較的みかん、オレンジ系の飲み物やら缶詰、ゼリーを食べるとそこまで気持ち悪くならなかったような…いや気持ち悪くはなるのですが、他の固形物よりかはマシだった気がしてます🌀あとは、じゃがいも系の食べ物(ポテト、ポテチなど…)もマシな方でした。

あとは…時間が過ぎ去るのをひたすら耐えるしかないかも知れないです😢気持ち悪いと寝れないし、食べれないしで心まで疲弊してしまいますので、映画みたりして気を紛らわしながらゆっくりして、お身体大事にしてくださいね🤰