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【日中のお昼寝の時間が短いことについて】日中のお昼寝について夜は大…

【日中のお昼寝の時間が短いことについて】

日中のお昼寝について

夜は大体19〜20時くらいに就寝して夜間授乳ありますが、10〜12時間くらいは寝てくれます。
夜間授乳ありますが終わり次第ベッドに置くと寝てくれます。

最近日中のお昼寝1時間くらいで起きてしまいます。
それで足りてるなら問題ないのですが毎回起きる時すごく泣いてるのでまだ眠いのかな?と思うのですが抱っこしてみても寝ません。


夜まとめて寝てくれてるから当たり前のことなのでしょうか?
そうでなくても最近日中よく泣いて困ってます。

なにか改善策ないでしょうか。

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