コメント
はじめてのママリ🔰
うちの旦那は仰向けで寝てるときにいびきうるさいので、横向いて寝てもらってます😂横だと全然いびきかかないです！個人差あると思いますが🥹
ママリ
いびきと歯軋りが凄いです💦
薬局とかに売っている口に貼るタイプのイビキとめるやつ等色々試して無理で
歯ぎしりはマウスピースしてたら大丈夫でした💦
工事現場レベルなので色々試した結果別室に寝るようにしました🤣
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそうですよね💦
今別で寝てます笑
今後新居を建てる予定なのですが寝室をどうしようかと…- 9月20日
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ママリ
子供と旦那は一階の和室で私だけ寝室で寝ています🤣
リビングと仕切れる和室を作っているので子供が大きくなってからもそこで寝てもらう予定です😂
新居建てるようでしたら和室おすすめです🙆♀️- 9月21日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
教えて頂きありがとうございます❣️- 9月21日
もみじ🍁
別々で寝てます！
旅行の時は耳栓、冬にする耳当て、枕をかぶって布団もかぶって寝ます…でも聞こえます
寝不足で次の日体調不良です…
対策教えて欲しいです私も…
今度旅行なので次回は
うつ伏せで寝てもらおうと思います。寝返りしてイビキかきだしたら起こしてまたうつ伏せにさせます！笑
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はじめてのママリ🔰
辛いですよね😭
ほんと旦那ずっと起きてて欲しい笑- 9月20日
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もみじ🍁
笑いました笑
無睡眠な人間になって欲しいですね😂👏- 9月21日
退会ユーザー
何を試しても無駄だったので、今は1人で別室で寝てもらっています。
1番効果有ります！！
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそれしか無いですよね😭
- 9月20日
はじめてのママリ🔰
対策ではないですが夫だけ別室で寝てます！
あと痩せたら少し音小さくなりました笑
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はじめてのママリ🔰
そうなりますよね😭
- 9月20日
男の子ママ
うちのだんなもいびきがひどいので、別々の部屋で寝ています。
それでも聞こえてきます…
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はじめてのママリ🔰
それしか対策無いですよね💦
- 9月20日
はじめてのママリ
今は別の部屋で寝てます😅耳栓は寝てる時に子供の不調に気付けなかったら嫌なので出来ませんでした🥹
一緒に寝てた時は普通にいびきかくたびに足で思いっきり蹴ってました😅
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はじめてのママリ🔰
叩き起こしたい気持ちわかります😭
- 9月20日
ママリ
私の旦那もいびきがうるさくて、横向いてもらっていますが結局仰向けになって私がリビングで寝るはめになってます😰
寝不足になることあるので、別々に寝るしかないのか！？ってなってます…
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はじめてのママリ🔰
やっぱりそうなりますよね😰
- 9月21日
ひーちゃん
どの寝方でもうるさすぎてストレスです😫
今もめっちゃうるさいです…。
寝ぼけたフリして、蹴ったり、叩いたりしてます♡
一瞬だけ静かになりますが、すぐ復活します😢
別室にしたいのに、本人は子どもたちと一緒に寝たいみたいで、数日別室で寝ましたが戻ってきました…
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はじめてのママリ🔰
分かります！
私も叩きます！本当に静かになるの一瞬ですよね😭- 9月21日
くるとん
いびき外来に行ってもらって、マウスピース作ったらいびきかかなくなりました！
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はじめてのママリ🔰
いびき外来なんてあるんですか！？
マウスピース！✨
差し支えなければマウスピースはおいくらで作れましたか？🥹- 9月21日
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くるとん
睡眠外来とかいびき外来で調べると出てくるクリニックに行きました！
マウスピースは歯医者で1万円くらいしたみたいです。
1.いびき外来で診察
2.機械を家に持ち帰り、測定
3.いびき外来で測定結果を見て、睡眠時無呼吸症候群の診断を受ける。歯医者に紹介状を書いてもらう
4.歯医者でマウスピースを作る
という道のりでした😅- 9月21日
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね✨
結構段階があるんですね！
教えて頂きありがとうございます❣️- 9月21日
はじめてのママリ🔰
横向きでいびきが軽減されるのですが
途中で仰向けになり再度うるさくて私が起きてしまうし
最近子供も起きてしまうようになりました😭
せっかく寝かしつけたのにってなります😭