ココロ・悩み

生理前のイライラ酷い方なんですけど、最近生理終わってからもイライラ…

生理前のイライラ酷い方なんですけど、最近生理終わってからもイライラ止まらなくて肌荒れも過去最大に酷いし、特にフェイスライン。ホルモンバランスおかしいんですかね？イライラのせいでストレス溜まって親知らずの歯茎痛いし頭痛もするし踏んだり蹴ったりです😩心の余裕なさすぎて子供にもキツく当たっちゃうし申し訳なさすぎて毎晩寝顔見ながら反省するけどまた次の日イライラしちゃうんですおかしいですよね😩😩

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