はじめてのママリ🔰
とにかく吸ってもらうが1番でした☺️
はじめてのママリ
ひいおばあちゃんが餅をたくさん食べたら母乳がたくさん出る！！ってずっと言ってました🤤
私の母はそれを実践して子供たちが溺れそうになるぐらい出てました笑
はじめてのママリ
水分とる
米、餅をたべまくる
です！💪🏻
はじめてのママリ🔰
助産師さんからは水分をたっぷり飲んでと言われてました！
あとは貧血対策ですね！
退会ユーザー
たくさん飲み物を飲むことと、なるべく横になって寝ることです！！あとは白ごはんと味噌汁とおかず、みたいにしっかりと食べる方がよく出る気がしました！！
コメント