コメント
👀
膝痛いですよね😵
私もピークは産んでから初めの数ヶ月はずっとじわじわ痛かったです😂
たぶん産んで体が弱ってる時に今まで持ったこともない数キロを毎日抱えて、しかも慎重になるから余計に膝をゆっくり動かしたりで負担がそれまでに比べて段違いだったんでしょうね💦
私はこれとったことはしてないけど、なるべくしゃがまずにすむようにしたり(子どもは床に置くよりベッドとか、ちょっと小高いところに置くとか)、なるべくスッと立ち上がるようにするとかそんな感じでやり過ごして今はそこまで痛みは感じないです😅
はじめてのママリ🔰
ヒザ用のサポーター巻いてました！
腰痛もあったので腰にもコルセット巻いてましたが、巻くだけで全然違いますよ！！
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ママリ🐟
膝のサポーター買います🥹
- 9月3日
ママリ🐟
やっぱり横着は良くないってことですね🥹