加津恵
いちごはおすすめです！
葉酸もいっぱいでつわりでも食べやすいと思います！
どきんチャン
初めまして！
妊娠3ヶ月というとつわりがあるかもしれないですもんね😳
まず生物は避けた方が良いと思います！あと匂いのキツイものとか！
人によってつわりの時って食べれる物とたべれない物があるんですけどさっぱりした果物とかゼリー系の物なら喜ばれそうですね🎵
私はつわりの頃はさっぱりしたアイスを持ってきてくれた友人が居て美味しくいただきました（＾ω＾）🎀
くんめー
生物やチーズなどは控えていました。
お友達はまだつわり中ですかね？
つわりは人によって食べられるもの、食べられないものがはっきりしていることもあるので、率直に伺ってみるのもいいと思います(^^)
退会ユーザー
ナマモノは避けた方がいいと思います(^ω^)
火の通ってないお肉はもちろん、お刺身みたいなものも気になる人は気になるので避けた方が無難ですね！
初期ならきっとゼリーとかフルーツとか食べやすいものがいいですね♡
ma.
全く気にせずなんでも食べてました！笑
良いものはキノコとかほうれん草とか
野菜系はしっかり食べてくださいね！
レバーとかの鉄分や魚のカルシウム
果物もいいと思いますよ◡̈︎
でもわたしはなんにも気にせず
好きなもの食べてましたね！◡̈︎
退会ユーザー
生物とチーズとカフェインですかね、、、
あとは甘いものは食べすぎない程度にしたりとか
鰻は水銀入ってるから食べないようにしてました！
hannnna
コメントありがとうございます！
いちごですか😊いいですね♪
参考にさせていただきます！
hannnna
コメントありがとうございます！
まだつわり中かわかりません！
参考にさせていただきます😊
hannnna
コメントありがとうございます！
手土産をなににするか悩んでたのでフルーツとかゼリーはいいですね🌟
参考にさせていただきます😊
hannnna
コメントありがとうございます！
そうなんですね（笑）
詳しくありがとうございます🌟
参考にさせていただきます😊
hannnna
コメントありがとうございます！
甘いお菓子はあまりあげない方が良さそうですね🌟
参考にさせていただきます😊
hannnna
コメントありがとうございます！
そうなんですよね！
匂いとか全く頭になかったです！匂いのきついものは避けます(＞＜)
アイスですか！
ちょうど暑くなってきましたしいいかもしれないですね😊
参考にさせていただきます🙆
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