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ひろ
サプリ・健康

ＭＣＴオイルをかけて食べるダイエットしている方居てますか?

ＭＣＴオイルをかけて食べるダイエットしている方居てますか？

コメント

aya

3本目を半分ほど使いましたが私は効果を感じず、ダイエットの方向性も変えたので2週間前から辞めています笑
痩せた友人2人はMCTオイル使ってますよ🙆‍♀️

  • aya

    aya

    １日量だと、大さじ2杯です。

    • 8月31日
  • ひろ

    ひろ

    MCTオイルの摂取量はどのくらい取っていましたか？
    1日の量です。

    • 8月31日
  • ひろ

    ひろ

    ありがとうございます😊

    • 8月31日

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