生後10ヶ月の朝寝、昼寝について相談です。朝寝が長くて昼寝が短い状況で、朝寝を短くするか昼寝1回にしたいと思っています。自然に変わるのか、調整が必要か悩んでいます。
生後10ヶ月の朝寝、昼寝について
生後10ヶ月の朝寝、昼寝について教えてください。
みなさんは、どのようなタイムスケジュールでしょうか？
我が家は、朝6時半頃に目覚めて、4時間後の10時半頃に朝寝を1時間半。4時間後の16時頃に昼寝を30分。夜は20時就寝です。
朝寝が長くて、昼寝が短いです。（自然に起きるのを待っています）
児童館でのイベント等は午前中が多いので、できれば朝寝を短くするか、そろそろ朝寝なしの昼寝1回になってくれないかなー😅っと思っています。
今のままだと、ドンピシャで朝寝の時間とかぶってしまいます…
色々検索したのですが、「朝寝30分、昼寝2〜3時間」や、「朝寝なし、昼寝1回」と出てきます。
そろそろ自然にこうなるのか、それとも調整してあげないといけないのでしょうか？
- はじめてのママリ🥰(2歳1ヶ月)
コメント
はな❁⃘
5:00起床
9:00朝寝(1.5〜2時間)
14:00昼寝(1.5〜2時間)
19:30就寝
うちも自然に起きるのを待っています！
午前中のイベントは朝寝の関係でなかなか行けません。
睡眠については赤ちゃんによってバラバラと聞いたので、あまりに長く寝過ぎたり、夜寝る時間に影響が出そうな時以外は起こしてません☺️
1歳過ぎても朝寝してる子がいると聞きました！
体力が付いてきて必要無くなれば、朝寝はしなくなるんだろうなと思います。
寝かせないとぐずぐずです😂
ちゃむ
昼寝はだいたい2回しますが1回しか寝ない日も出てきました！
昼寝2回の日は
7時 起床
10時〜11時 朝寝
14時〜16時 昼寝
20時 就寝です！
昼寝1回の日は
7時 起床
12時〜15時 昼寝
20時 就寝です！
寝る時間はその子次第だと思います！午前中長く寝る子もいれば午後長く寝る子もいますよ！
夜寝る時間に影響がでなければまだ2回でいいと思います！
だいたいの子は例えば10時から朝寝だったのに寝なくなり11時、12時と朝寝が遅くなって来て昼寝が1回になるのかなーと思います！
朝寝が遅くなってきたなーと思ったら昼寝を1回にしてみてもいいかもですね！
CHI
6時半 起床
10時～ 朝寝(2.5～3時間)
16時半～ 昼寝(30分)
うちは朝寝が極端に長いので、午前中のイベントは諦めてます🤣
遠出する時は朝早めに出発するので、その時は車の中で寝かせていますが、その場合1時間とかで起きても昼寝は変わらないです😅😅
ここ数日、日中寝が1回になってきたのですが、単純に30分の昼寝がなくなって午後の活動時間が伸びたでした！
まぁだ
5：30ごろ 起床
9：30前後 朝寝 30分ほど
12：30ごろ 昼寝 2.5時間
19：30過ぎ 就寝
こんな感じです。朝早いので、朝寝しないとグズグズします。体力がついたら、なくなるのかなぁって思ってます。私もイベントなかなか行けません…
退会ユーザー
5時起床(もっと寝てほしい)
8時半-10時半 朝寝
13時-14時半 昼寝
18時から18時半 就寝
早寝早起きすぎる💦
ゆめ꙳★*ﾟ
横からすみません(;_;)
ドンピシャで朝～夜の就寝時間まで全て同じです🤣
同じで嬉しくて思わずコメントしてしまいました🥺