短期間ダイエット成功された方!どのくらいで何キロ痩せましたか?🤔またダ…
短期間ダイエット成功された方!
どのくらいで何キロ痩せましたか?🤔
またダイエット方法も良ければ教えてください😊
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
約半年25キロ
月4キロペースでバランス計算した食事制限でした😊
短期間ダイエット成功された方!
どのくらいで何キロ痩せましたか?🤔
またダイエット方法も良ければ教えてください😊
はじめてのママリ🔰
約半年25キロ
月4キロペースでバランス計算した食事制限でした😊
「ダイエット」に関する質問
事務へ転職してから 10kg太りました🥲 お腹の肉がなかなか落ちません💦 冬服のズボンがほぼ入らないため ダイエット開始します!! ダイエット成功した方 食事や運動やったこと教えて下さい🙇♀️
どれだけ運動しても、筋トレしても顔が火照るのとじわっと全身に汗をかくくらいで汗だくにはならないし、なおかつ1番の悩みは体は熱いのに下腹部、下腹のぽっこりしたところ腰回りはずっと冷たいんです、、、 冷たいと脂…
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ママリ
コメントありがとうございます!!
食事制限でそこまで痩せられたのですか!!✨
すごいです🥰