※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期に食べたほうがいいもの教えてください！

妊娠中期に食べたほうがいいもの教えてください！

コメント

m.k08

中期に限らず、葉酸はしっかり摂取した方が良いので私は産まれるまでずっと、頑張ってブロッコリー食べてました！

  • m.k08

    m.k08

    冷凍でも良いし、茹でてから冷凍でも良いです🙆🏻‍♀️︎
    だいたい1日に5つくらいを目安に食べてました！
    なので1房買ったら、2日間くらいで食べきってましたね💡
    茎にも栄養あるので、茎は薄く切ってから千切りにして人参と一緒に炒めて金平とかにしてましたよ☺️

    • 8月24日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ブロッコリー買って
    茹でて冷凍保存ですかね？
    よく冷凍のブロッコリー買うので
    毎日食べるようにしてみます😊
    ありがとうございます😊！
    何個くらい食べてましたか？

    • 8月24日

おすすめのママリまとめ

「妊娠中期」に関する質問

「妊娠中期」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング