妊娠13週目の妊婦です。カフェインを控えるべきか悩んでいます。お菓子を食べすぎていることも気になります。同じ経験の方、教えてください。
妊娠13週目の妊婦です。
カフェインがよくないのは知っていますが、
コーヒーよりマシかと思って
最近1日1杯くらい紅茶を飲んでいました。
でも心配になってネットで調べてみたら
妊娠初期はやっぱり控えた方がいいみたいなので
今後は控えようと思いますが、
今までの分が心配です。
なので、もし同じような方がいたら
大丈夫だったか教えて欲しいです。
あと元々お菓子好きなのと、
つわりが収まりかけでご飯があまり
たくさん食べられないのもあって、
あまりお腹にたまらない
お菓子をちょこちょこ食べてしまいます。
これもやめた方がいいでしょうか…？
- りほ(7歳)
コメント
ジャンジャン🐻
カフェインは特に制限しませんでした😊
コーヒー、紅茶、緑茶、烏龍茶、気にせず飲んでました😅
お菓子は体重がこれからみるみる増えると思うので、やめられるならやめたほうがいいのかな？とは思います😓
退会ユーザー
1日2杯程度なら大丈夫ですよ！
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りほ
そうなんですね😳✨
よかったです…
ありがとうございます🍀- 2月14日
ritmm423
1日ティーカップ3杯までなら
大丈夫って聞いてたので
普通に初期から産む前まで飲んでましたよ♪
スタバとかもデカフェとかじゃなく飲んでましたし、1日1回紅茶飲んでましたが
なにも問題なく生まれましたよ♪
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りほ
ありがとうございます✨
３杯まで大丈夫なら今までの分は
特に心配しなくてよさそうです。
安心しました😊🍀
ありがとうございます🌟- 2月14日
°˖✧𓆉🅔🅤🅡🅞🅟🅐𓇼.｡ﾟ
私はコーヒーが大好き過ぎて、妊娠中も毎日1杯だけ飲んでましたよ。
お医者さんも、飲まないに越したことはないが、１日1杯くらいなら影響はほとんどないと言われました。
赤ちゃんも今のところ元気です(๑ ́ᄇ`๑)
色々細かいこと気にしすぎてストレスためる方がお腹に良くないので、程よく楽しめばいいと思います(っ´ω`c)
あとは、西松屋等にもカフェインレスの紅茶やコーヒーあるので、それを飲むと罪悪感なくていいと思います(๑ ́ᄇ`๑)
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りほ
そうですよね！
カフェインレスなら安心ですよね☺✨
探してみます…！！
ありがとうございます🌟- 2月14日
にゃーこ
コーヒーが好きで1日1〜2杯と決めて飲んでましたよ(*´ｰ｀)
多少気にしましたが我慢してストレスになっても元も子もないので(笑)
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りほ
確かに(笑)
ストレス、自分にも赤ちゃんにもいいこと何もないですもんね😢
みなさんあまり気にせず飲んでらっしゃるみたいで安心しました✨
ありがとうございます◎- 2月14日
asri
１人目は私もカフェイン気にして
控えめにしてました！
２人目は全然気にせずにとってました！
紅茶も烏龍茶も普通に飲んでましたよ！
チョコレートも大好きなので毎日のように食べてました😊！
ネットで妊娠中チョコ食べると
よく笑う赤ちゃんが産まれるみたいなこと書いてありましたよ笑
ストレスためないためにも
あまり気にしない方がいいと思いますよ😊！
ただ虫歯になったときに
妊婦で歯医者に行くのとか大変なので
虫歯は気をつけてくださいね(´・ω・｀)
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りほ
ええーそうなんですか😳！
お菓子食べる時はチョコレートにします！笑
元々虫歯になりやすいみたいで
元々歯医者に通ってますが、
やっぱりつわりとかで通うのかなり大変です😢
これ以上増えないように気をつけます！
ありがとうございます✨- 2月14日
嫁子
確かに紅茶はカフェイン入っていますが、１日１、２杯くらいなら大丈夫ですよ❤️
私もお菓子食べていました！！
でも、なるべくショートニングやマーガリンが使われていないものを食べていました😃
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りほ
ショートニングやマーガリンは避けた方がいいのですね😳💡
私も避けるようにします！
ありがとうございます😊🍀- 2月14日
黄緑子
そんな情報無視(笑)
眠れないほど飲んでなければ大丈夫！
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りほ
2児のママに言われると心強いですね😳✨
ありがとうございます🍀- 2月14日
☆ゆんか★
妊娠中コーヒーがすごく飲みたくて、カフェインレスも試して見ましたが、うけつけず･･･
普通に飲んでました( ੭•͈ω•͈)੭
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りほ
飲みたくなっちゃいますよね😨
私もあんまり気にしないようにします！
ありがとうございます☺🍀- 2月14日
♡
カフェインなしのコーヒーや紅茶
今たくさん売ってますよー！
デパートの中に色々売ってるようなお店
とかによくあります♫
カルディーみたいなお店に！
あと西松屋にも売ってました(*´･ｖ･｀)
生活の木とかはノンカフェインの紅茶が
美味しいです〜♫
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りほ
たくさん情報ありがとうございます💕
カルディーなら近くにあるので覗いてみますね☆
ありがとうございます😊🌟- 2月14日
HARUMAME
わたしもめっちゃ気にして大好きなコーヒーや紅茶を我慢してましたが、先輩妊婦さんに聞いたら、1日に1〜2杯なら大丈夫だよ〜と教えてもらってからは、飲みたいタイミングで飲んでました( ^ω^ )
ノンカフェインやカフェインレスのコーヒーや紅茶がたくさん出ているので、それで対応するのも良いですよね^_^
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りほ
そうなんですね☆
私も飲んでも２杯までなので、それなら大丈夫そうです☺✨
カフェインレスのおいしいやつも探してみようと思います♪
ありがとうございます✨- 2月14日
み♡
カフェインわとくに制限していませんでしたm(_ _)m
りほ
特に制限されてなかったんですね！
それを聞いて安心しました😊
お菓子はやっぱりいいこと何もないので
やめようと思います！
ありがとうございます✨