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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

５日程前に出産したものです👶おっぱいが張ってしまって痛いのですが､冷…

５日程前に出産したものです👶

おっぱいが張ってしまって
痛いのですが､冷やす以外に対策
ありますか？？💦

また､母乳に良い食べ物や飲み物　
ありましたら教えてください🙏

コメント

そらまめ🔰

少し搾乳すると楽になりますよ！
あまりやりすぎると余計に張りますが💦
私も👶が飲みながら寝てしまって、もう起きないなって時は、ひたすらおっぱい冷やして母乳生成されないようにして、搾乳してなんとかやってました。

はじめてのママリ

私は入院中に助産師さんからシャワーで温めてマッサージして絞っていいよと言われました🙆🏻‍♀️

体質かもしれませんが白米をよく食べるようになってから母乳の出がよくなりました🍚

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