皆さんの1日の食べたもの教えて下さい^_^！後、体重増加なども教えてほしいです！
皆さんの1日の食べたもの教えて下さい^_^！
後、体重増加なども教えてほしいです！
- chiiii★(7歳)
せつこ
朝 無し
昼 ゼリー
夜 ゼリーかヨーグルトかお茶漬け
です😂
まだつわりがあるためあまり食べられずこんな食事になってしまってます😅
早く終わらないかなぁ🤔
体重はマイナス2.5です😩
ひーちゃん
昨日は、
朝 なし
昼 なし
夜 温野菜とりんご
つわり終わったばっかりで食欲がありません(;_;)
妊娠前から6キロ痩せました。
えんま
朝 なし
昼 おかずのみ
夜 おかずのみ
体重マイナス6キロです(><)
れんぴー
朝 6枚切りパン1枚 ココナッツオイルで焼く（砂糖不使用のブルーベリージャムつける）
無糖ヨーグルトにオリゴ糖を少しいれたもの
（今日はバナナと冷凍ブルーベリーとイチゴを３ついれました）
目玉焼き
ウインナー1本
ホットミルクココア
昼
中華丼
夜は
デミグラスハンバーグ
副菜2種類くらい
味噌汁
ご飯
を作ります！！
間食で 板チョコ1枚食べました！
冷やし中華
皆さんあんまり太らず凄い(>_<)
朝 バナナ、ヨーグルト
昼 パン又は納豆ご飯
夜 ご飯、おかず
今んとこ3.5kg太っちゃいました(>_<)
ちゃんゆ
朝 チョコ
昼 カップラーメン
チャプチェ
グラタン
おかし
夜 おかず
今のところ＋3キロです！😭
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