ココロ・悩み
比較されて否定される経験からくる落ち込みをどうやって克服したか、皆さんの経験を聞きたいです。
小さい頃から比べられて否定されて過ごしてきたので
今になっても誰かと比べてしまって
落ち込んでしまうことがたまにあります、、😢
生理前によくあって😢
みなさんはどうやってその思考のくせをなくしましたか？
なんでもいいのでコメントお待ちしてます🙏
- ママやで(4歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私と同じです…比べられて育ち今でも比べられます。実家も県内ですけどあまり帰らないです。優越感に浸りたい弟は同じ日取りに帰るのでもう帰るのやめようかなって思ってます。ちなみに今回帰省しましたがうちの予定まる潰しされて私がキレたのでもう帰らないですけど…
もうトラウマなので無くならないと思ってます。。親はそんなことしてないって思ってるので…
ママやで
比べられたり否定されたりする環境からは例え肉親でも離れないと自分が苦しいですよね、、
わたしもそんなことしてない等言われたことあります笑
気づいてないよりかは認めたくない方が強いんですかね、、
難しすぎますよね😢
コメントありがとうございます🥺