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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエットされた方、どのようなダイエット方法をされましたか?🧘‍♀️また、どのような美容を意識されてますか?💄

産後ダイエットされた方、どのようなダイエット方法をされましたか?🧘‍♀️

また、どのような美容を意識されてますか?💄

コメント

はじめてのママリ🔰

母乳与えまくるのが一番です。食べても食べても母乳で全部出ていくのが私はわかりました。
あと全然寝ない子だったので夜泣き対応でやつれて痩せました。
日中も抱っこでおっぱいでないとすぐ泣くのでご飯食べる余裕なくて痩せました。
ただ、おっぱいで育てた分断乳がかなり苦労しました。
人に会う時だけは何があってもバッチリメイク💄優先しました。

はじめてのママリ

私はすぐ完ミにしたので、1ヶ月落ち着いてから、コルセット、着圧ソックスorタイツ、ガードル、それを履いて散歩しまくったりしてます笑
美容は肌質を見てもらって合う化粧水などのおすすめ買いました。それを使ってからは肌が落ち着いたので、それからは無印使ってます。あとはできるだけ自分のパーソナルカラーに合うメイクしてます!

deleted user

ダルダルの体を引き締めにパーソナルジム行きました🤣