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妊活

途中夜中や明け方目が覚めて、朝までぶっ通しで眠るのができない方いま…

途中夜中や明け方目が覚めて、朝までぶっ通しで眠るのができない方いますか？？
基礎体温どうしてますか？？🥺

コメント

みー

4時間寝てたら途中で測ってましたよー！

ゆうまま

夜勤してましたが、とりあえずどの時間でも3.4時間寝たら測ってました。

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